RICONOSCI LA TUA LUCE - GIORNATA DI BENESSERE OLISTICO

PEIA (VAL GANDINO)

Domenica 15 luglio h 9.30 - 17.30

Giornata di pratica di consapevolezza nel verde della Val Gandino

nella tradizione della Scuola di Plum Village del maestro zen Thich Nhat Hanh

Yoga, Qi Gong  dei suoni, meditazione seduta guidata, meditazione camminata nel bosco, I Cinque Toccare la Terra, la meditazione del cibo nel Nobile silenzio, la pratica della Condivisione, esercizi di scrittura consapevole e altro ancora....

http://www.bergamosangha.org/

A cura dei Gruppi di pratica di Bergamo e di Peia della scuola di Plum Village. Info e iscrizioni posta@bergamosangha.org, http://www.bergamosangha.org/ Contributo  di 20 euro.  Info 333.6055949.